雪の予報ですね。

春のような暖かさでしたが、また雪になるようですね。

冷えたときに、油断して重いものなどを持つと、ぎっくり腰になったりします。

重いものを持つ前に、軽く屈伸をすると良いです。

冬場は冷えで、節々が痛みやすくなります。

深井接骨院では、痛む箇所を施術していますので、ご来院ください。