2021年4月9日 / 最終更新日 : 2021年4月9日 Fshoko お知らせ 肩甲骨を動かしましょう 花粉症の季節です。 花粉症には肩甲骨を動かすとよいです。 左右の肩甲骨を近づけたり離したり。 大きく回したりしましょう。